Cette crème corporelle à l'avoine est un dupe! Vous lisez la légende et là, vous vous dites: "mais c'est quoi encore ce truc, un dupe?". Dans le monde du DIY (do-it-yourself ou fait maison), il existe un sport assez courant: reproduire chez soi des produits classiques et industriels qu'on aime bien. Pour cela, il faut savoir lire les étiquettes. Ensuite, il faut choisir les ingrédients de remplacement si nécessaire et oser une formulation. La formulation est très importante. Pour y arriver, il s'agit de connaître sa grammaire cosmétique, de comprendre comment fonctionne une émulsion, ce qui l'épaissit, ce qui va la liquéfier au contraire. Pas simple! Il suffit de changer d'émulsifiant et la texture est toute différente. L'expérience de plusieurs années de pratique de "touillage cosmétique" commence à porter ses fruits...! Cette crème corporelle est basée sur du "lait d'avoine" et de l'huile d'olive. Mon...

Que diriez-vous d'une crème onctueuse pour le visage, qui laisse la peau fraîche, rebondie et qui ne brille pas? Voici ma recette idéale, facile à faire, avec des ingrédients simples (mais bien choisis), légèrement parfumée pour mettre votre humeur au beau fixe au moment de votre toilette du matin ou du soir. J'ai essayé de nombreuses recettes et finalement, c'est auprès de celle-ci que je reviens souvent. Simple, efficace, ni trop grasse, ni trop légère, c'est vraiment ma préférée. En variant les huiles et les huiles essentielles, je peux l'adapter à la saison. Deux pots de crème de 50 ml. Faire sa crème est économique! Formulation et tuto en photos, c'est par ici.

Depuis quelques temps, je lis régulièrement des charges contre les huiles essentielles. Elles seraient nocives pour l'environnement, polluantes, et nocives pour notre santé. Elles seraient pleines de toxiques terribles. Il faudrait carrément les interdire ou soumettre leur achat à des autorisations strictes... Certes, les réseaux sociaux ne sont pas l'endroit idéal où lire des positions fondées et documentées. Ce genre d'attaques récurrentes mérite pourtant qu'on y réponde. Car oui, j'utilise des huiles essentielles, dans mes cosmétiques faits maison, dans mes produits ménagers confectionnés chez moi et aussi... dans certaines recettes de cuisine! www.cafedesloulous.ch (site fermé) Il est temps d'écrire un plaidoyer en faveur de ces merveilles de la nature. Il est temps de sauver les huiles essentielles, véritables soldats de notre bien-être et notre santé! Il est temps de contrer les "ayatollah du naturel"!

Baume aérien pour le corps Crème de la crème: cette recette est conçue pour les fénéant-e-s "côtes-en-long" qui ne veulent pas se prendre la tête. C'est aussi simple que de faire une crème chantilly, sauf que les ingrédients sont des huiles et beurres végétaux. Cette crème est en fait un baume fouetté au fouet électrique. Elle est prête en 5 minutes, sans chauffe. L'ingrédient magique, c'est le beurre de karité, dont il faut au moins qu'il représente 50% du volume. Le reste est constitué d'huiles végétales. Pour ma part, j'ai choisi l'huile de coco, de macadamia, d'argan et de noyaux d'abricots pour leurs vertus nourrissantes et assouplissantes conjointes. Mais on met ce qu'on veut: huile de rose musquée, huile d'olive, d'avocat... Dans la formule, on met aussi de l'aloe vera, ce que je n'ai pas manqué de faire. Car une bonne crème doit non seulement apporter de bons acides gras à la peau, mais aussi l...

Scrub corporel épicé oriental (au marc de café) Vous buvez du café? Que faites-vous du marc de café? Rien? Quel dommage... Le marc de café a de nombreuses vertus. J'y reviendrai plus bas. Marc de café Pour ma part, je le récupère au travail, car notre machine fonctionne avec des pads (des dosettes en forme de petit coussin) qu'il est très facile de vider. Chaque semaine, j'en récupère un joli plateau... Ensuite, je le fais sécher au soleil, bien étalé. Bien qu'il soit déjà assez sec à la sortie des pads, il est important d'utiliser du marc sec pour cette recette de scrub corporel. Le marc de café humide moisi vite. Si cela arrive, il prend la direction du compost directement! Chaque semaine, un plein plateau de marc de café récupéré! A sécher au soleil...! Cette recette est très simple à réaliser. Toute l'originalité de la chose réside dans le choix des parfums et huiles essentielles qui vont atténuer un tantinet l'odeur du café qui re...

Faire son peeling maison pour le visage (ou pour le corps) est archi simple et rapide. Pas besoin d'acheter ce genre de produit. Voici une recette pour peau à problèmes, petits boutons ou poils incarnés (pour les barbus). Peeling aux agrumes anti-boutons Pour un petit pot, il vous faut: 4 cs de sucre blanc (aux grains moins gros que le sucre brun) 2 cs de miel liquide (acacia va bien, odeur neutre. Le miel adoucit la peau) 2 cs d'huile végétale (de noisettes ici, car elle n'est pas "grasse" et traite la peau grasse. Elle sent un peu, mais bon, on s'y fait. On peut prendre de l'huile de colza, d'olive, tournesol... ce qu'on a sous la main, mais pas d'amande douce qui bouche les pores de la peau!) 1 cuillère à thé de poudre de rose musquée (pas absolument nécessaire, mais comme j'en avais en stock...! C'est un exfoliant qui ne fond pas lors du massage, au contraire du sucre) 1 cc de gélisucre (pas forcément nécessaire, mais...

Savon "Bastille" Fraîcheur des Alpes Je dissipe tout de suite un malentendu : non, ce savon-là n'est pas à base de lait! Les Alpes, pour moi, évoquent plutôt les herbes sauvages, l'eau bleue ciment qui sort du glacier, la fraîcheur des sous-bois, l'air vitré vivifiant... J'ai eu envie de fabriquer des savons qui sentent le frais. Pour l'évoquer, un design rigolo d'une fontaine d'eau bleue qui jaillit, tel un geyser des cimes... D'accord, ma prose ne vaut pas tripette, alors passons direct à la recette. Comme j'ai souhaité m'exercer à la technique du "Tall and skimmy shimmy", il me fallait une pâte à savon assez fluide, qui ne trace pas trop vite. J'ai choisi celle du savon Bastille, soit celle du savon de Castille à l'huile d'olive mais avec en plus de l'huile de coco bio. Pour durcir le tout, un peu d'acide stéarique (comme dans les bougies) et de l'huile de ricin (pour que ça mousse). Sav...

Peau sèche? Les mollets qui grattent? Envie de cocooning? Moi aussi, pas ce n'est pas seulement une envie, c'est un véritable besoin. Même en utilisant un savon tout doux saponifié à froid, ça gratte et ça tire à la sortie de la douche. Vu que je fabrique ma crème riche pour les pieds qui fonctionne vraiment bien (parfumée aux huiles essentielles de menthe poivrée et de lavande), je me suis lancée dans la fabrication d'une crème pour le corps qui s'inspire de la composition de Julien Kaibeck trouvée sur le site de la slow cosmétique . Et comme j'apprécie les agrumes (ha, l'eau douce-amère de pamplemousse rose d' Hermès ...! voir le petit mot sur la pub en bas d'article), j'ai parfumé cette crème avec un mélange d'huiles essentielles où la mandarine jaune tient le haut de l'affiche. Crème mandarine pour peau très sèche Voici la marche à suivre, in-ra-table! La quantité est prévue pour un grand pot de 200 ml récupéré (voir le petit ...

Un gel pour avoir la peau aussi belle qu'une pomme... pas ridée! On est tous fichés! Dès la naissance. Cette évidence, je l'ai reçue comme un truc un peu désagréable quand la ville de Berne nous a écrit, il y a quelques années, pour nous proposer un dépistage précoce de caries dès que notre aînée a eu 3 ans. Ben voilà, me suis-je dit, on n'est plus chez soi! C'est bête, hein? Le contrôle s'est bien passé, pas de caries à l'horizon, mais une mise en garde pour l'orthodontie à prévoir. Message reçu 5/5. Nos grands enfants affichent désormais un sourire de type Colgate! Merci la ville de Berne. Et maintenant que je commence la deuxième partie de ma vie, voici que je reçois une charmante invitation des autorités sanitaires vaudoises pour aller me faire radiographier la devanture. Ben voilà, je ne suis décidément toujours pas chez moi! De quoi se mêle-t-on? De ma santé, c'est vrai! Bon, je vais y aller, il paraît que ce n'est pas agréable du tout...

Affichage dynamique: e cadre change, le contenu reste! (crédit photo: Hufftigton Post) Tout change! Voilà bien la seule certitude qui soit. Voici un nouvel habillage qui vous conviendra, chers lecteurs, je l'espère. Si cela vous chante, vous pouvez en changer et essayer une apparence plus classique, au look de magazine, à la mode des instantanés polaroïds... tout est modifiable dans la barre orange. A vous de choisir. Les différentes catégories et outils de recherche se retrouvent dans une barre latérale tout à droite. Il suffit d'amener votre souris à droite de l'écran, un volet gris s'ouvre et vous pouvez y trouver ce que vous cherchez. J'ai beaucoup simplifié, et je n'ai sans doute pas compris comment customiser la chose comme j'aimerais (ah ces fichus gadgets dans la navbarre à droite...!), mais je fais de mon mieux! Ou comme dirait l'autre: "je me suis donné de la peine!". Certains penseront-ils: "et elle en a eu!"? ...

Un dentifrice maison extra frais, ça vous tente? Voici ma seconde recette pour fabriquer son produit dentifrice. La première était une poudre , sympa, pratique car impérissable, efficace, mais sans l'effet frais de la menthe que j'apprécie tant! Et puis on est tellement habitué à une formulation de "pâte": tremper sa brosse à dent dans de la poudre verte, ben voyez madame, ça ne me motive pas plus que ça! Depuis cette première recette, j'ai lu l'excellent petit guide de l'huile de coco de Daniel Sincholle (docteur en pharmacie, pharmacologue), quasi miraculeuse pour tant de choses. Au chapitre cinq, on y apprend que l'huile de coco est un très bon antimicrobien, mais aussi anti-virus, en particulier l'acide laurique qu'elle renferme en majorité (48%). Grâce à elle, adieu à l'herpès. En 2012 est parue une étude sur l'influence de l'huile de coco dans l'excellente hygiène de la cavité buccale des insulaires du Pacifiqu...