Grâce aux saponines naturelles, la lessive mousse et nettoie parfaitement! Il faut l'essayer pour y croire! Si simple à faire, si économique et si efficace, la lessive au lierre est un véritable cadeau de la nature! Le lierre est assez envahissant au jardin ou en forêt, alors on en trouve facilement. Mais il a une vertu: ses feuilles contiennent des saponines, soit des tensioactifs naturels aux propriétés détergentes (entre 5 et 8%). C’est ce qui va nettoyer et mousser. Il faut extraire ces saponines. Une décoction (cuisson dans de l’eau) et une longue infusion y parviendront. Ajouter des huiles essentielles flatte le nez quand on utilise la lessive, mais les bonnes odeurs disparaissent une fois le linge sec. Comme les huiles essentielles sont chères, il vaut donc mieux parfumer avec des fragrances naturelles, leur parfum tient mieux. Ou ne rien mettre du tout! On peut aussi, en saison, ajouter une belle branche de romarin à la cuisson du lierre... Pour parfumer le...

Vous voulez réduire vos déchets. Mais sans savoir par où commencer? valesa vous aide!   Pas simple de s'y mettre! Passé la première prise de conscience qu'il est nécessaire de faire quelque chose au niveau de sa poubelle, il s'agit d'adopter des mesures concrètes, pour soi et parfois pour d'autres (ses enfants, sa famille, son/sa partenaire de vie...). Photo by Marcos Luiz Photograph on Unsplash   Mais la vie est trépidante! Les courses au quotidien, la cuisine, la salle de bain, les enfants à gérer, le travail qui demande tout autant d'attention et de temps... mais par où et par quoi commencer ? Que faire pour bien faire ?   Je vous propose différentes formules qui s'adressent à des publics cibles différents: A. Première sensibilisation (conférence publique, conférence privée et accompagnement d'entreprise, World Café) B. Cours / ateliers sur mesure (sensibilisation et fabrication de produits DIY) C. Accompagnement individuel p...

Un nouvel article a paru ce matin sur le blog que j'anime pour le quotidien "Le Temps", dont le thème est " Zéro Déchet - en route vers un nouveau mode de vie ". Intitulé " Rendons à César... de la responsabilité des déchets ", il porte sur la véritable responsabilité des déchets et de leur gestion, qui ne repose pas sur les consommateurs, contrairement à ce que l'industrie de l'emballage s'ingénie à faire croire. Les stratégies communication et marketing fonctionnent à plein régime, alors ayez un peu d'esprit critique (attention aux actions de type "Clean Up Days") et regardez dans la bonne direction ! Bonne lecture et bonne réflexion...

Que diriez-vous d'une crème onctueuse pour le visage, qui laisse la peau fraîche, rebondie et qui ne brille pas? Voici ma recette idéale, facile à faire, avec des ingrédients simples (mais bien choisis), légèrement parfumée pour mettre votre humeur au beau fixe au moment de votre toilette du matin ou du soir. J'ai essayé de nombreuses recettes et finalement, c'est auprès de celle-ci que je reviens souvent. Simple, efficace, ni trop grasse, ni trop légère, c'est vraiment ma préférée. En variant les huiles et les huiles essentielles, je peux l'adapter à la saison. Deux pots de crème de 50 ml. Faire sa crème est économique! Formulation et tuto en photos, c'est par ici.

Depuis une année, je rédige un blog sur le mode de vie dont l'objectif est la réduction des déchets. A la demande du quotidien Le Temps, j'écris de temps à autre des articles en toute liberté et sans langue de bois, où j'aime interroger notre façon de consommer.  Son nom: " Zéro Déchet - En route vers un nouveau mode de vie ". Le Zéro Déchet, un mode de vie? Oui, vivre en ne produisant presque aucun déchet ne s'obtient pas simplement comme on actionne un interrupteur, d'un coup d'un seul. C'est un long cheminement de plusieurs années, qui commence par une première prise de conscience. Bea Johnson et son bocal d'un litre de déchets... annuels!