A raison de deux fois par jour, multiplié par toute une vie et une famille de quatre, on n'imagine pas le nombre de tubes dentifrices vides jetés à la poubelle! Et si on retrouvait le bon vieux dentifrice en poudre d'avant Unilever et autres Colgate? Facile à fabriquer, il se conserve indéfiniment, mais surtout, il nettoie très bien les dents et prend soin des gencives. Le piège est d'éviter d'y mettre trop d'abrasif! Poudre de perlimpinpin? Que nenni: du dentifrice fait maison! Le mien est à base de carbonate de calcium, un abrasif doux. Pur, il pourrait déjà faire l'affaire, comme le fait Caroline au Japon sur son blog des petites choses qui changent la vie . Comme j'aime bien touiller, voici ma petite recette maison. J'ai utilisé des ingrédients que j'avais en stock, restes d'improbables essais de pâte dentifrice. C'est le bicarbonate de soude qui blanchit les dents. Il est alcalin et s'oppose à l'acidité produit...

La poire umebosis, vous connaissez? Photo Wikipedia J'en avais un bocal au fond de mon frigo, acheté pour une énième recette exotique, japonaise sans doute. C'est souvent comme ça chez moi: curieuse, j'essaie de nouvelles recettes, et donc de nouveaux ingrédients... qui me restent sur les bras après-coup! Et après, qu'en faire? Durant mon stage de jeûne-randonnée-yoga chez Josiane dans le Jura français, la question de la reprise alimentaire est abordée en profondeur. De quoi rafraîchir quelques connaissances sur l'équilibre acide-base, sur l'importance de l'apport des végétaux, des jus alcalinisants, du gluten et des produits laitiers à proscrire pour se sentir vraiment mieux... Un p'tit coup de motivation nécessaire pour moi, trop gourmande, trop curieuse de tout et qui oublie en cours d'année ce qui lui fait du bien (ah, je ne vous parlerai pas du gâteau aux cerises réalisé avec les cerises du jardin et une pâte mousseline très fluffy...!)...